20 formas de mostrar compasión a los demás

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Imagen de Sasin Tipchai en Pixabay

¿Cómo puedes mostrar compasión en este mundo donde muchas personas practican el odio y la violencia en lugar del amor y la bondad? ¿Cómo puedes convertirte en una persona compasiva y ser una bendición para otras personas?

La compasión es una virtud mayor que la simpatía y la empatía. Las personas compasivas no solo simpatizan y sienten empatía, sino que también ayudan activamente a aliviar el sufrimiento de los demás. En otras palabras, la compasión no se trata solo de pensamientos, sentimientos y emociones, sino también de acciones y soluciones.

El mundo necesita personas más compasivas para hacer de nuestro planeta un lugar más feliz y pacífico para vivir. Necesitamos mostrar más compasión para detener el odio, la injusticia y la violencia en la Tierra. Así que aquí hay 20 formas que nos ayudarán a ser más compasivos con los demás:

1. Sea desinteresado.
Ponte en el lugar de los demás. Coloque su felicidad en la felicidad de los demás. En lugar de solo pensar y cuidarse a sí mismo, comience a preocuparse por los demás. Libérate del egoísmo. La compasión es un gran viaje para salir de ti mismo y empezar a cuidar, ayudar y hacer felices a otras personas. Aprender a ser desinteresado es un gran comienzo para convertirse en una persona más compasiva.

2. Sea humilde.
Libérate del orgullo. Deja de sentirte superior a los demás, no actúes como si lo supieras todo, admite tus propios errores y aprende a perdonar a las personas. Si hay humildad en tu corazón, te resultará más fácil ser compasivo con los demás, porque tu corazón puede escuchar, ver y sentir claramente lo que hay dentro del corazón de los demás.

3. Deshazte de tu odio.
Aprenda a dejar de odiar y a empezar a amar . Deja de juzgar a las personas, de obligarlas a cambiar y de enojarte con ellas cuando tus deseos no se cumplen. En su lugar, comience a apreciar las cosas buenas de ellos, dándoles la oportunidad de cambiar y comprender sus debilidades. Recuerda que no puedes ser compasivo si tu mente y tu corazón están envueltos en odio.

4. Escuche con atención.
No ignores a las personas cuando te hablan. No hables demasiado, pero dales la oportunidad de expresarse. Escuche sus historias para saber a qué se enfrentan. Comprenda los mensajes que quieren transmitir. Tenga en cuenta que la compasión se trata de conciencia, no de ignorancia.

5. Sienta su dolor.
Todos tenemos nuestro propio sufrimiento. Pero ser compasivo con los demás no se trata solo de atender nuestro propio sufrimiento, sino también el de los demás. Si quieres mostrar compasión a tus amigos, siente su desdicha y ofréceles ayuda. Consuélelos cuando pierden a un ser querido, cuando sufren una enfermedad, cuando un gran fracaso les causa depresión o cuando se les rompe el corazón.

6. Sienta su alegría.
Aparte de sentir los sufrimientos de otras personas, sienta también la alegría en sus corazones. Deja de ser amargado y celoso cuando disfrutan del éxito. Si pudieras llorar con ellos cuando están tristes, también podrías celebrar con ellos cuando están felices. Podrías hacer esto más fácilmente si solo te concentras en competir contigo mismo para ser la mejor versión de ti mismo en lugar de competir con otros para ser superior a ellos.

7. No juzgues a los demás.
Deja de juzgar a los demás. En lugar de encontrar defectos en los demás, encuentra algo bueno en ellos. En lugar de criticar sus defectos, averigüe cómo puede ayudarlos. La compasión no se trata de juzgar a otras personas y menospreciarlas, sino de ayudarlas y elevarlas.

8. Acéptelos.
La compasión se trata de comprender a los demás. Pero no puedes entender a alguien a quien no puedes aceptar. Por lo tanto, aprenda a aceptar a las personas por lo que son. Puede inspirarlos a cambiar siendo un modelo a seguir, pero no puede obligarlos a convertirse en alguien que no quieren ser.

9. Perdónalos.
No pienses en vengarte cuando la gente te lastime. Su corazón puede estar roto, pero es su decisión hacer que sane. Deja que tu corazón sea sanado perdonando a los que te partieron el corazón. Perdónalos, especialmente si están pidiendo sinceramente tu perdón. Comprenda que ellos también se sienten culpables y arrepentidos, y eso los hace sentir dolor. Además, ten piedad de ellos.

10. Discúlpate con ellos.
No ignores tus pecados. No ignore el daño y el sufrimiento que ha infligido a otros. Escuche su conciencia. Sea compasivo al darse cuenta de sus fallas, ayudar a las personas a sanar las heridas que les causó y hacerlas sonreír nuevamente.

11. Aprenda a amar a sus seres queridos.
Nuestra felicidad se encuentra en nuestros seres queridos. Muestre compasión por alguien conociendo a las personas que pueden hacerla feliz. Si amas a tu amiga, también ama a sus seres queridos, como su pareja, hijos, padres y otros amigos. No puedes amarla y luego odiar a las personas que están cerca de su corazón. No puedes hacerla feliz y luego lastimar a las personas que le dan alegría a la vida.

12. Protégelos de las personas que los lastiman.
No apoye a las personas que lastiman a sus amigos. No ayudes a sus enemigos a herirlos más. Si eres compasivo con tus amigos, debes protegerlos de las personas que les causan dolor. Promover la paz en lugar de agravar el conflicto.

13. Sea amable con ellos.
La diferencia entre generosidad y bondad es que con generosidad das cosas, mientras que con bondad das felicidad. Por lo tanto, no solo sea generoso con otras personas, sino también sea amable con ellas. No todas las ayudas que brindes serán de gran ayuda, y no todos los obsequios que les des los harán realmente felices. Ser bondadoso es sentir el corazón de otro y comprender su alegría o dolor para poder darles felicidad, ya sea haciéndolos felices o ayudándolos a salir de la miseria.

14. Respételos.
Muestre compasión a los demás mostrándoles respeto. Respete la privacidad, las decisiones y la individualidad de los demás. Respete a su esposa como mujer oa su marido como hombre. Respeta a tus padres porque saben mejor que tú lo que es bueno para ti. Respeta a tus mayores porque han vivido más que tú. Dedique siempre tiempo y esfuerzo a conocerlos mejor y comprender sus posiciones, para que pueda brindarles el respeto y el honor que merecen.

15. Apoye sus sueños.
Nuestros sueños y metas son los que nos hacen seguir adelante en la vida. Son el fuego que arde en nuestros ojos. Muestre compasión dejando que otros, como su cónyuge, hijos, padres, hermanos y amigos, sepan que usted siempre está a su lado, apoyándolos para que hagan realidad sus sueños.

16. Apreciarlos.
Cuando las personas hacen cosas por su propio bien, ya sean grandes o pequeñas, agradézcales. Agradezca sus esfuerzos y aprecie el tiempo y la energía que han dedicado por usted. Recuerda que la compasión es también la conciencia de lo atentos que son las personas contigo.

17. Confía en ellos.
Dale a los demás la confianza que se merecen. Confía en tu cónyuge porque le duele mucho cuando muestras dudas a pesar de sus esfuerzos por permanecer fiel y leal. Confíe en sus padres porque les rompe el corazón cuando sus hijos ignoran los muchos años de experiencias y lecciones que han adquirido en la vida. Para mostrar compasión, no olvide los esfuerzos que sacrificaron solo para ser dignos de confianza ante sus ojos.

18. Dales esperanza.
Dale esperanza a las personas cuando están deprimidas. Anímelos a seguir adelante cuando estén a punto de darse por vencidos. Deja de regañarlos y enojarte con ellos solo porque no se convierten en alguien que tú quieres que sean. No los trate como a una persona desesperada, pero inspírelos a seguir adelante y mejorar por sí mismos.

19. Ten paciencia con ellos.
Muestre compasión por sus seres queridos y otras personas siendo paciente con ellos. No te irrites o te decepciones fácilmente cuando digan o hagan algo que no te gusta. Siempre dese tiempo para hacer una pausa, considerar y comprender sus debilidades y luchas. Date tiempo para calmarte y perdonar sus defectos.

20. Ámalos como a ti mismo.
Finalmente, ame a sus seres queridos como a sí mismo. Ama a tu prójimo como a ti mismo. Ama a tus enemigos y hazles el bien como te haces a ti mismo. Para mostrar compasión a los demás, tienes que mostrarles amor, porque solo con amor puedes hacer todas las cosas anteriores.

Espero que hayas aprendido algo de este artículo. Abstengámonos de odiar y sigamos amando. Comencemos a mostrar compasión, bondad y amor hacia los demás. Hagamos de este mundo un lugar mejor para vivir.

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