«El amor propio es la fuente de todos nuestros otros amores». – Pierre Corneille
“El amor propio tiene muy poco que ver con cómo te sientes acerca de tu yo exterior. Se trata de aceptarte a ti mismo «. – Tyra Banks
Solo puedes amar a otra persona por completo si también has aprendido a amarte a ti mismo. El “amor propio” a veces puede ser difícil de lograr, especialmente con todas las inseguridades que sentimos. Pero, ¿qué significa realmente «amarte a ti mismo»? Cómo se ve? o como hacerlo?
La raíz del amor propio radical es escuchar tu instinto y aprender a escuchar lo que tu cuerpo te dice que necesita.
Entonces, aquí hay 40 formas de amarte a ti mismo:
1.) Acepta el hecho de que no puedes complacer a todos. Siempre habrá personas que te juzgarán incluso si no saben por lo que has pasado.
2.) ¡Haz alarde de tus defectos! Nadie en este mundo es perfecto, ama tus imperfecciones. Todos hemos sido creados de manera maravillosa y maravillosa por Dios.
3.) Dedique tiempo a sus amigos y familiares. Recuerde, las relaciones pueden ir y venir. Pero tu familia y amigos son constantes. Siempre estarán ahí para ti.
4.) Deja de comparar tu propio éxito con el éxito de otras personas . Tenemos nuestro propio camino en la vida. Como dijo nuestro pastor principal, «el éxito es estar donde se supone que debes estar, haciendo exactamente lo que se supone que debes hacer».
5.) ¡Haga ejercicio con regularidad! Esto puede ayudarlo a liberar el estrés e incluso lo ayudará a estar saludable .
6.) Amplíe sus intereses. Aprenda un nuevo idioma u otras cosas que no haya hecho antes.
7.) Realice largas caminatas o ande en bicicleta. Explore el lugar en el que vive, a veces estamos demasiado ocupados con el trabajo, tendemos a descuidar la belleza de nuestro entorno.
8.) Hágase un mantra afirmativo y repítalo a diario. (por ejemplo: «Soy amado»).
9.) Ve a un museo, aprecia el arte.
10.) Descubre y escucha música nueva, prueba otros géneros que no hayas escuchado antes. Quién sabe, puede que encuentres tu nueva canción favorita.
11.) Mímate. Recibe un masaje, arregla tu cabello y tus uñas. Te lo mereces.
12.) Sal y relájate en algún lugar donde puedas conocer gente nueva y hacer amigos.
13.) Compre los libros que ha querido leer durante mucho tiempo.
14.) ¡Vete a la playa! Las calmantes olas del océano y la brisa te harán sentir relajado.
15.) ¡Toma fotos! Capture esos momentos preciosos y no olvide imprimirlos.
16.) Ahorre dinero y viaje a diferentes lugares .
17.) Sonríe a menudo. Te sentirás feliz si sonríes más. También hará felices a otras personas.
18.) No permita personas tóxicas en su vida. Solo te harán sentir desanimado todo el tiempo.
19.) Perdónate a ti mismo, no eres perfecto. Todos cometemos errores.
20.) No seas demasiado duro contigo mismo. Está bien hacer lo mejor que pueda, pero no ejerza demasiada presión sobre lo que está haciendo, solo lo hará sentirse estresado.
21.) ¡Organiza tus cosas! Un espacio o dormitorio limpio te hará sentir relajado y menos irritable.
22.) Sea voluntario en un proyecto de una organización, no solo se sentirá feliz sino que también aprenderá que ayudar a quienes lo necesitan es una gran hazaña.
23.) Pasa tiempo solo. Mira una película o come en un restaurante. No hay nada de malo en estar solo en esos lugares. Sea su propio compañero confiable.
24.) Trate de ser menos crítico. Recuerde, todos tenemos diferentes luchas en la vida, debemos ser sensibles a los sentimientos de los demás.
25.) Siempre coma buena comida.
26.) Mire en exceso esa serie de televisión o películas que ha estado deseando ver.
27.) Asiste a talleres que mejorarán tus habilidades.
28.) Ve de excursión contigo mismo o con tus amigos. Puede ser una sensación increíble cuando llegas a la cima.
29.) Cómprese regalos, como un bolso o cualquier cosa que haya querido tener durante mucho tiempo.
30.) Cuida tu cuerpo, toma vitaminas para protegerte de las enfermedades.
31.) Aprende a tocar un instrumento, un ukelele o una guitarra que te ayudarán a relajarte cuando estés aburrido.
32.) Aprecia las cosas que te rodean. Agradezca que sus amigos y familiares estén allí. Dígales que los ama y los cuida también.
33.) Dedique menos tiempo a su teléfono.
34.) Deja atrás el pasado y sé más optimista sobre tu futuro.
35.) Sea amable con los demás, pero no hasta el punto de que se aprovechen de usted.
36.) Cuida tu corazón, siempre.
37.) Aprecia las impresionantes puestas de sol, date cuenta de que los finales también pueden ser hermosos.
38.) Viaja fuera de tu zona de confort, experimenta una nueva cultura.
39.) Sirva a los demás y no espere nada a cambio.
40.) Recuerda siempre que lo vales.
Amarte a ti mismo es una forma de mejorar y convertirte en la mejor versión de ti mismo. No es un evento único, es un proceso continuo. Comienza contigo, rodeándote de tu propio aprecio y afecto. Y cuando llegue el momento adecuado, encontrarás a la persona adecuada que te merezca. Por ahora, aprovecha el día y disfruta de tu vida.
